El betacaroteno es un compuesto orgánico que está presente en varios alimentos. Se clasifica como un carotenoide, un tipo de pigmento que es responsable de los colores vibrantes de las frutas y verduras. Y es un poderoso antioxidante Nuestro metabolismo convierte el betacaroteno en vitamina A (retinol). Podemos decir que es un precursor de la …
La ashwagandha es una planta de origen indio también llamada bufera, oroval, withania o ginseng indio. Su traducción literal es «aroma de caballo» ya que desprende un olor muy particular. Sus propiedades son infinitas siendo imprescindible en la medicina ayurvédica durante más de 2.500 años. Mejora la función inmune y reduce la inflamación Entre las …
El antibiótico natural que tu cuerpo necesita De todos es conocido el sobre uso y abuso de los antibióticos convencionales. Los remedios naturales como la cúrcuma y miel son muy beneficiosos y mejoran la salud en muchos aspectos. La combinación de estos potentes elementos junto con otros como el jengibre, pueden ayudarnos a reforzar nuestra …
FALTA DE VITAMINA B12: 10 SÍNTOMAS, CAUSAS Y CÓMO REPARAR Falta de vitamina B12 La falta de vitamina B12 (o cobalamina) es un problema cada vez más frecuente que puede causar serios problemas de salud ya que es fundamental para la formación de nuestros glóbulos rojos y la producción de ADN. Además la B12 es …
Falta de Vitamina B12: 10 Síntomas, Causas y cómo reparar Leer más »
¿Se puede tratar y prevenir la indigestión con remedios naturales? ¡Si, es posible! Puede ocurrir que a veces, después de comer, nos sintamos mal, pesados o hinchados. Son síntomas de una mala digestión también llamada dispepsia. Esto puede suceder por varias razones que veremos a continuación. La indigestión no es una enfermedad, y se puede …
¿Indigestión? 5 remedios naturales para acabar con ella Leer más »
El aceite de Krill se ha hecho un hueco entre los superalimentos, por sus múltiples beneficios y su alto contenido en Omega-3 Es un suplemento de aceite de pescado. Está hecho a base de krill, un tipo de pequeño crustáceo, consumido por ballenas, pingüinos y otras criaturas marinas. Es una fuente de ácido docosahexaenoico (DHA) …
Aceite de Krill | 7 beneficios del rey de los Omega-3 Leer más »
